그린 프로폴리스 원액의 3가지 효능과 섭취시 주의점

그린 프로폴리스 원액의 3가지 효능

 

 

프로폴리스의 어원을 살펴보면 프로폴리스가 라틴어로 프로가 기둥이고 그리스어로 폴리스가 도시인데 이 둘의 합성어로 '벌들의 도시를 지탱해주는 기둥'이라는 의미가 있습니다. 프로폴리스는 벌들이 자신들의 생존과 방어를 위해서 만들어낸 물질인데 채취한 식물의 수지(resin)상 물질에 타액과 효소를 혼합하여 생성됩니다. 따라서 프로폴리스는 단일성분이 아니라 여러가지 성분들이 함유되어 있습니다.

 

 

 

바카리스는 브라질 주민의 건강을 책임져 온 약욕식물인데  척박한 환경을 견디기 위해 항염과 항균 작용이 뛰어난 플라보노이드를 생성하는데 이 강력한 플라보노이드 성분을 머금은 바카리스 나무의 수액과 꽃가루를 먹은 꿀벌이 만들어낸 것이 바로 그린 프로폴리스입니다. 그래서 그린 플로폴리스는 색이 초록색을 띄고 있죠.

 

 

 

 

■ 그린 프로폴리스 효능 3가지

 

 

▶ 천연 항생제로서의 항암 효과

 

그린 프로폴리스는 천연 항생제로 불리는데 그 이유가 프로폴리스의 핵심 성분인 플라보노이드가 강력한 항산화 성분인데 몸 안에 나쁜 활성 산소나 여러가지 암을 유발하는 염증을 억제하고 혈액에 있는 백혈구를 자극해서 바이러스 증식을 막아주는 '인터페론'을 대량으로 생산하는 역할을 합니다.

 

 

 

폴란드 비알리스토크 의과대학의 연구에 따르면 대장암 세포에 프로폴리스를 투여한 후에 암세포의 크기가 축소되었고 암세포가 만들어낸 신생 혈관 재생도 억제했다는 결과가 있습니다. 또한 동물실험에서도 폐종양을 가진 쥐에게 프로폴리스를 섭취하게 했더니 종양 크기가 무려 78%까지 감소함을 확인할 수 있었다고 합니다. 

 

그리고 초기 목 감기가 빨리 개선되고 독감 바이러스에도 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

▶ 항염 효과

 

 

 

현대 의학의 아버지 히포크라테스는 프로폴리스를 통증과 궤양을 치료하는데 사용했으며 동의보감에도 천식 기침 등 호흡기 염증 예방에 도움이 된다는 기록이 남아 있습니다. 프로폴리스에는 면역력을 높여 항염증 작용을 하는 각종 비타민과 미네랄, 쿼세틴과 같은 100여 종의 플라보노이드가 들어 있습니다. 

 

 

 

그래서 만성 염증을 물론 심뇌혈관 질환 완화에도 도움을 줍니다. 또한 터키 엘라지그대학교 약학부 연구에 따르면 프로폴리스 속 아르테필린 C 성분이 있는데 항염증 효과와 혈관 건강에 도움을 줍니다. 아르테필린 C는 강력한 항균 항암 효과는 물론이고 염증을 없애고 세포의 손상을 막는데 도움을 주는 항산화 물질이죠.

 

 

 

 

 

 

▶ 면역력 증강 효과

 

프로폴리스 속에는 100~300여 종의 플라보노이드 성분이 함유되어 있는 이 성분은 면역세포인 백혈구를 자극하기 때문에 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 또한 플라보노이드 성분은 항염작용 및 항균 작용이 탁월한데 특히 바이러스에 감염된 세포와 암세포를 직접 파괴하는 면역세포인 NK(natural killer cell)세포 활성에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

NK세포는 우리 몸의 최전방에 있는 전투병 같은 역할을 하는 면역세포입니다. 암이나 바이러스가 생기면 달려가서 산화를 시킬뿐만 아니라 굉장히 똑똑해서 암세포가 일반세포인 척 가면을 쓰고 도망을 가도 바로 알아채고 쫓아가서 사멸을 시킵니다. 암의 발생은 물론 암의 전이 및 재발 방지에도 도움을 주는 면역세포라고 알고 계시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

■ 프로폴리스 섭취 시 주의사항

 

 

 

프로폴리스를 가장 효과적으로 섭취하려면 식후에 섭취해야 합니다. 프로폴리스를 빈속에 섭취하게 되면 위를 자극해 속이 쓰릴 수 있고 만성 염증을 유발하는 활성산소는 식사를 하고 난 뒤 연소되는 과정에서 많이 발생하기 때문에 더욱 효과적으로 활성산소를 제거하기 위해선 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.

 

프로폴리스는 벌집에서 채취하는 것이기 때문에 그만큼 원산지의 자연 환경이 중요합니다. 꿀벌의 활동력이 왕성한 곳이고 오염이 없는 곳에서 생산된 프로폴리스를 섭취하는 것이 좋습니다. 그래서 제품을 구매하실 때에는 원산지를 확인한 뒤 선택하기를 권장드립니다.

 

프로폴리스는 하루에 어느 정도의 양을 먹어야 적당할 지를 알아보면 프로폴리스는 만들어진 벌집 그대로를 먹을 수 있는 건 아니고 원액으로 가공 상태로 섭취해야 하는데 요즘은 인체 흡수를 높여진 수용성 제품이 다양하게 나와 있습니다. 식약처에서 발표한 하루 적정 섭취량이 플로보노이드 기준으로 하루 평균 17mg인데 제품별로 복용법이 조금씩 다르기 때문에 구매나 섭취 전에 반드시 제품 상세정보를 확인하시면 좋을 것 같습니다.

 

꽃가루 알레르기가 심하신 분들은 드시기 전에 담당 의사와 상담 후 섭취하시고 큰 수술을 앞두고 계시는 분들도 간혹 혈액 응고에 지연 반응이 나타날 수 있기 때문에 의사 선생님의 상담 후 섭취 바랍니다.