반응형 억만장자의 건강법1 억만장자의 건강관리법 사업에서든 일상에서든 건강은 매우 중요한 요소다. 건강을 잃으면 삶이 불행해지고 아무리 성공해도 더 나아질 수가 없다. 건강하지 않다면 사업을 하는 의미가 없다. 잭 코윈은 '지금 알고 있는 것을 그때도 알았더라면'이라는 제목의 강연에서 이 사실을 강조하며 이렇게 말했다. "건강을 잃으면 다른 건 아무것도 중요하지 않습니다. 건강이 가장 중요해요. 당신이 얼마나 부자인지, 얼마나 중요한 인물인지, 얼마나 많은 힘을 가지고 있는지는 상관없습니다. 건강을 잃으면 다른 건 아무것도 필요하지 않거든요. 그러니까 건강을 잘 챙겨야 해요. 명상이나 신체단련 같은 기술을 생활에 포함시켜서 심신의 균형을 유지하세요." 건강을 지키는 가장 좋은 방법은 운동이다. 내가 인터뷰한 억만장자들은 나이에 상관없이 다들 규칙적으로.. 2020. 3. 23. 이전 1 다음
