반응형 생강청 만들기1 초간단 생강청 만들기와 오래 보관하는 방법 초간단 생강청 만들기와 오래 보관하는 방법 겨울철 심해지는 몸속 염증을 없애기 위해서는 면역력 개선에 도움을 주는 식품을 먹으면 좋겠죠. 요즘 코로나로 인해 더욱 더 면역력의 중요성이 높아지고 있는데 그래서 이번에는 생강에 대해 알아볼까 합니다. 생강하면 가장 먼저 떠오르는 것이 생강청입니다. 겨울철 추위를 견디고 감기 예방을 위해 생강청을 담가 생강차로 활용하는데 생강청을 만든다면 대부분 생강과 설탕을 1대1 비율로 만드는 걸로 알고 있습니다. 하지만 설탕이 많이 들어가기 때문에 오히려 염증을 키우기도 하는데 그렇다면 염증 억제를 위한 건강한 생강청 만드는 방법은 무엇일까요. 설탕은 줄이고 건강 효과는 높이는 건강한 생강청 만드는 방법을 소개합니다. 보통 생강청을 담글 때 생강을 편으로 썰어서 담죠. .. 2020. 12. 2. 이전 1 다음
